आत्मनिर्भरतेने काळजी

जयगुरूदेव🙏🚩

31 मे ची प्रतीक्षा करू नका आलेल्या संकटास सामोरे जाण्यास सज्ज व्हा

           सरकार केवळ लॉकडाउन एका ठराविक काळासाठी ठेवू शकते, हळूहळू लॉकडाउन संपेल, सरकारही अशी कठोरता दाखवणार नाही.

            कारण सरकारने आपल्याला कोरोना रोगाविषयी पूर्ण माहिती, सामाजिक अंतर, हाताची स्वच्छता व आपण घ्यावयाची काळजी या बद्दल आपणास जागरूक केले आहे.

           आजारी पडल्यानंतर, आपण देश आणि जगाची परिस्थिती देखील पहात आहात.

           आता जो शहाणा आहे त्याने त्याचा दिनक्रम समजून घ्यावा व काळानुसार बदलावे

           सरकार 24 तास 365 दिवस आपले रक्षण करु शकणार नाही

   आपले आणि आपल्या कुटुंबाचे भविष्य आपल्या हातात आहे.

           लॉकडाऊन उघडल्यानंतर विचार करून घराबाहेर पडून कामावर जा… आणि नियमांनुसार आपले काम करा.

           “तुम्हाला असं वाटतंय की, 31 मे नंतर अचानक कोरोना निघून जाईल,आपण आधीसारखे जीवन जगू?

            नाही, कदापि नाही.

           हा विषाणू आता आपल्या देशात आणि जगात रुजला आहे, आपल्याला त्याच्या सह जगणे शिकावे लागेल.

           कसे?

           सरकार किती काळ लॉकडाऊन ठेवणार?

           बाहेर पडण्यास किती काळ बंदी घातली जाईल?

            लॉकडाऊन काढल्यावर आपल्याला बाहेर पडावे लागेल परंतु आपली जीवनशैली बदलून, आपली प्रतिकारशक्ती बळकट करून आपल्याला या विषाणूचा सामना स्वतः करावा लागेल.

           शेकडो वर्षांपासून चालत आलेली आपली जुनी जीवनशैली आपण अंगीकारली पाहिजे.

           शुद्ध शाकाहारी अन्न खा, शुद्ध मसाले खा.

       आवळा, कोरपड,  मिरेपूड, लवंग, दालचिनी, आले, हळद इत्यादींचा वापर करून आपल्याला अँटिबायोटिकक्स चा वापर कमी करावा लागेल

           आपल्याला आपल्या जेवणामध्ये पौष्टिक आहाराचे प्रमाण वाढवावे लागेल, फास्ट फूड, पिझ्झा, बर्गर, कोल्ड ड्रिंक विसरावे लागेल.

      आपन आपली भांडी बदलली पाहिजेत, अ‍ॅल्युमिनियम, स्टील, जर्मल त्याऐवजी  पितळ, तांबे, लाकूड व चिकणमाती अशा जड भांड्यांचा अवलंब करावा लागेल ज्यामुळे व्हायरस नैसर्गिकरित्या नष्ट होण्यास मदत होईल.

           आपल्या आहारात गावरान गाईचे दूध, दही, तूप यांचे प्रमाण वाढवावे लागेल.

           जिभेला चव देणारे, मसालेदार तळलेले पदार्थ, हॉटेलचे पदार्थ विसरावे लागतीलl

     नित्यनेमाने व्यायाम, योगा, सूर्यनमस्कार व प्राणायाम करावाच लागेल

           हे किमान पुढील 1 ते 2 वर्षे करावे लागेल

 तरच आपण टिकू शकतो अन्यथा जे बदलणार नाहीत ते संपतील

        हुशार आणि व्यावहारिक व्हा आणि हे सत्य स्वीकारा आणि हे सर्व अंमलात आणण्यास प्रारंभ करा.

           आपले जीवन अनमोल आहे त्यामुळे निर्णय आपला आपणच घ्यायचा आहे

        

घरी रहा...सुरक्षित रहा...!

EVERMIND

what every one think about ..you is rection of your action.so always be carefull about action.action is result of your thoughts.if your thoughts pure then action results pure. pure is beutifull.pure mens from heart to heart activity..,balanced with humour.but we are so natural,surrounding easily affects us to lead impure way & our mind disturbs to affect our actions.then we need special training called Art of living,where srisri Ravishankarji purifies our mind with divine Sudarshankriya(SKY). its very powerfull rhythamic breathing technique which purify your body, mind & soul. SKY is very popular now due to its results humanity reflects troughout society. lm practicing & spreading lovely SKY with Guruji‘s bless its possible.thank you guruji for chousing me for this nobel task. JaiGurudev.

आवाहन आग्रहाचे……।

आवाहन आग्रहाचे……।   

आपण हुशार व तरुण आहात. तरुणांनी नेहमीच व्यसनांपासून दूर रहावे . जेव्हा आपण दारू पिणे  चालू करतो 

तेंव्हा दारू सोबत असंख्य अडचणी आयुष्यात आणतो . दरवर्षी सुमारे ५ हजार तरुण (२१वर्षाखालील )  दारूच्या व्यसनाने मृत्युमुखी पडतात. दारूमुळे आपली विचार क्षमता,आत्मविश्वास कमी होतो,मेंदूची क्षमता कमी होते. त्यामुळे अभ्यासातील लक्ष कमी होऊन त्याचा दुष्परिणाम आपल्या शैक्षणिक जीवनावर होतो. 

      दारूच्या व्यसनाने असुरक्षित लैंगिक संबंध ठेवण्याच्या मानसिकतेमध्ये वाढ झालेली आढळते. 

      यामुळे  गुप्तरोग,एच .आय .व्ही. तसेच अल्पवयीन माता सारख्या वाईट घटना घडण्याची शक्यता असते.

तरुण मुलांनी नेहमी आपल्या अभ्यास व करियर कडे लक्ष द्यावे.  दारूपासून दूर राहावे.… 

आपण रोखू    शकतो  अल्पवयीन मुलांचे व्यसने …… 

……………………. सामाजिक न्याय व विशेष सहाय्य विभाग महाराष्ट्र शासन  

   

me & my seva

only with guruji"s bless.......im working with Lonar Great Aol Group

.....what a joke jise hamne jina shikhaya wo hame bolna shikhayega

firbhi majja aata hai unse shikhane ka ....guruji yehi art of living

muze all rounder banayega...........visit: www.artoflivinglonar.org

HOMEOPATHY

MAGICALLY WORKS HOMEOPAHIC MEDICINE IF U YOU USE IS AS PER DIRECTION OF HOMEOPATH...............YOU HAVE TO WAIT FOR RESULT AT LEAST 3 MONTH S FROM THE STARTING...............CAZ UR DR. NEED TO KNOW UR DIATHESIS VERY WEL........FOR TREATMENT...........SO KEEP CONTINEU TO VISIT UR HOMEOPAH.....UNTIL U GET CURED...........ITS POSSIBLE & GOOD 4 UR HEALTH.